Endorfin hormonu, hem kadınlarda hem de erkeklerde ortak olarak bulunan bir kimyasal maddedir. Doğumdan ölüme kadar her insanda var olan bu hormon, bazı bireylerde artarken bazı bireylerde azalma gösterebilir. Bu değişiklikler çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Endorfin hormonu, vücutta birçok farklı görevi üstlenir ve diğer hormonlarla etkileşime girer. Sağlıklı bireylerde endorfin hormonu, diğer hormonlarla dengeli bir seviyede bulunur. Ancak bu hormonun eksikliği veya fazlalığı, küçük de olsa sağlık sorunlarına işaret edebilir. Özellikle hamilelik döneminde endorfin hormonu seviyeleri sürekli olarak değişebilir. Bu durum, hamile kadınlarda yaygın olarak gözlemlenir çünkü gebelik sırasında vücuttaki birçok hormon değişikliğe uğrar. Halk arasında "mutluluk hormonu" olarak bilinen endorfin, çikolata tüketimiyle artış gösterebilir. Bu nedenle kadınların regl dönemlerinde çikolata istekleri artar. Endorfin hormonu, özel hormon bezleri tarafından üretilir ve beyin tarafından kontrol edilir, bu nedenle vücutta istemsiz olarak salgılanır.

Endorfin hormonu, vücutta çeşitli durumlarda salgılanır. Kişinin vücudunda şiddetli ağrıların meydana gelmesi durumunda, yüksek miktarda endorfin hormonu salgılanarak ağrıların şiddeti azaltılır. Bu nedenle acıların bastırılması, endorfin hormonunun en önemli görevlerinden biridir. Endorfin hormonu, yaralanma dışında baş ağrısı, karın ağrısı, bel ağrısı gibi durumlarda da salgılanır. Bu sayede vücut sistemli bir şekilde çalışır. Ağrı veya acı meydana geldiğinde, kişinin sinirlenmesi ve gerilmesi gibi durumlar ortaya çıkar. Endorfin hormonunun salgılanması ile bu durumlar dengelenir ve kişinin sinirleri yatışır. Endorfin hormonu, tıpta kullanılan morfinle benzer etkilere sahiptir. Morfin uygulaması ile kişi daha mutlu bir hal alır ve ağrılardan kurtulur. Aynı şekilde endorfin hormonu da benzer etkiler gösterir, ancak vücuttaki miktarı daha düşük olduğundan etkisi de daha az olur. Endorfin hormonu eksikliği olan bireylerde sinirlilik halleri gözlemlenir. Sürekli endorfin eksikliği bulunan bireylerde dışarıdan kimyasal hormon takviyesi fayda sağlamaz çünkü bu hormon sadece beyin tarafından uygun zamanlarda salgılandığında beklenen sonuçlar ortaya çıkar.

Genel olarak, beyinde ne kadar fazla endorfin hormonu salgılanırsa, o kadar çok rahatlama ve mutluluk hissedilir. İstem dışı gülme krizlerinde endorfin hormonu üretimi artar ve salgılanır. Bu durumun asıl nedeni, bu hormonun fazla salgılanmasıdır. Sürekli mutlu olan ve aşık olan bireylerde endorfin seviyesi daha yüksektir. Bu bireyler, sürekli mutluluk nedeniyle normal insanlara göre daha fazla endorfin hormonu taşırlar. Sadece mutluluk değil, aynı zamanda heyecan, korku ve aksiyon durumlarında da bu hormon salgılanır.